Ludzkie ciało nie potrafi samodzielnie wytwarzać koniecznej nam do życia witaminy C. Zatem trzeba ją pobierać z pożywienia lub w formie suplementacji. Jest to ważne, gdyż substancja ta pozwala ochronę przed wieloma schorzeniami. Czym zatem jest kwas askorbinowy i jak działa? To najistotniejsze elementy niniejszego tekstu. Witamina C to substancja, którą wyizolował w 1928 roku …
Do życia potrzebuje wiele różnego rodzaju składników odżywczych i witamin. Dzięki nim możemy w sposób harmonijny się rozwijać i stawiać czoła wydarzeniom dnia codziennego. Wśród nich niezwykle popularny jest kwas askorbinowy, czyli popularna witamina c. Dzięki niej możemy znacznie wpłynąć na swoją odporność, a do tego jest ona powszechnie uznawana za jeden z leków wspomagających …
Człowiek do życia potrzebuje nie tylko białka, węglowodanów i tłuszczy, ale też składników mineralnych i witamin. Warto o tym pamiętać, bo dzięki temu nasze zdrowie będzie na optymalnym poziomie. Wśród witamin i rozmaitych suplementów diety niezwykle popularna jest witamina C. Trudno się temu w zasadzie dziwić, ponieważ ma ona nieocenioną rolę w utrzymaniu naszej odporności, …